玫瑰絕對是女士的恩物，其活血功效對改善月經不調有一定幫助，更可解鬱悶情緒。
這個粥品可以增強體魄，沒那麼容易感冒，一年四季都很適合食用。但如果感冒時患者就先要感冒痊癒才能吃了。
加入了藥材，成為補氣補血的家常蒸煮小菜，用作宴客也同樣得體。
功效：清熱解毒，化痰袪濕
低GI早餐，高纖又飽肚！
少吃多餐有助控制餐後血糖值，孕婦宜自我監察血糖以調校飲食份量，如血糖仍未受控制，醫生可能會處方胰島素注射。
豆腐味道清淡。
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