一道充滿異國風味的沙律,讓你的味蕾也能夠享受到地中海的燦爛陽光。
脫髮影響儀容,是不少人的惡夢。補充護髮的營養素能有效預防脫髮,這款健康餐單幫到你。
此餐單揀選的食物全為有機,不限份量,不為減肥,能夠維持5至7日,相信可讓體內的毒素乘勢排出。
以全麥麵粉和蘋果作為班戟的主要材料,大大提升纖維含量,是預防便秘的有「營」早餐。
香橙增加酸甜味道,亦令菜式顏色更奪目,開胃又醒神,十分適合作健康的派對小食。
此餐單適合體重約120至140磅及身型骨架偏小的女士,連續7天食用應可減去3至5磅。
三文魚、牛油果俱有降壞膽固醇的作用,其蘊含的營養素更十分全面,是健怡可口的清新沙律。