適合氣虛體胖人士食用，加強脾胃臟腑的功能，改善消化和令氣血暢通。
此湯可幫助減低腋臭問題，適合大汗人士飲用。
長期飲酒容易令濕熱積聚，宜多吃清熱化濕的食物，例如芹菜、包心菜、通菜、絲瓜、苦瓜、西瓜等。
註冊中醫師專為熱底人士而設計的健康茶飲，適合派對前急救皮膚，能清熱解毒。
來自台灣的振興醫院以花茶入饌，並附以大量水果，減重得來不失美味。
很多人自認已經吃得很清淡，戒吃高膽固醇食物，為何驗血報告仍指壞膽固醇水平過高呢？讓營養師教你正確抗膽固醇的方法。
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