以中藥釀酒,具養生的功效,如當歸補血活血,杞子滋補肝腎,紅棗補中益氣,尤其可助女性調理身體。
閒時弄杯薑參蜜,喝了後人會暖起來,而且工作也會精神,心情都會好。
士多啤梨蘊含茄紅素,是一種有助預防癌症的植物性化學物。沙冰加入不同水果,更能獲取不同種類營養,維持細胞健康!
想吃甜品又不失健康?可選用較低脂材料及控制糖份,自行炮製甜品。
想吃得健康,在選擇食材方面首先要下些功夫,烹調手法也要注意,採用蒸煮方法會比較健康。
簡單的食材、看似平凡不過的一道滾湯,原來全身都是寶,清熱生津,營養價值非常高!
蘋果能健脾益氣,對消化系統有益,其紅色果皮含有花青素,具有強大的抗氧化能力。此酒更有暖胃作用!