一道家傳戶曉的家常菜,口感豐富而且低脂有營養,對健康有莫大的好處。
芫茜,又名香菜,氣味獨特,是菜餚中不可缺少的材料之一。
豐富好味道的一餐不一定要大魚大肉,很多蔬菜均是好味又有益,番茄和燈籠椒便是很好的一個選擇。
冬至前後十天陰寒重,陽氣初生,極需培植正氣,早在東漢時中醫古籍《傷寒雜病論》已有記載冬至適合飲當歸生薑羊肉湯。
註冊中醫師專為熱底人士而設計的健康茶飲,適合派對前急救皮膚,能清熱解毒。
此果汁色澤誘人,味道清甜,有抗氧化及降血壓等功效,可預防和改善常見的慢性疾病。
此燉湯補氣養血,尤為適合氣虛人士飲用,可行氣活血,改善眩暈感。