功效:清熱解毒,化痰袪濕
以甜美的新鮮水果配合營養十足又高纖的穀麥片,漂亮易做,大人小朋友都適合。新鮮水果可依個人口味選擇,份量不限。
滋陰清熱的湯水,可改善熬夜後的不適,如口乾、眼澀、生飛滋、暗瘡及口臭等後遺症。尤其適合節日後飲用。
低GI早餐,高纖又飽肚!
豆腐味道清淡。
脫髮影響儀容,是不少人的惡夢。補充護髮的營養素能有效預防脫髮,這款健康餐單幫到你。
豐富的營養早餐是每天工作的動力來源,不吃早餐會降低大腦功能,影響大腦發育。飢餓感也會令注意力不集中、記憶力減退。