此果汁美味可口,含豐富的維他命C,除美顏和抗衰老外,還可以增強抵抗力。此外,番石榴更可助控制血壓。
無論是胖還是瘦,都是脾虛的信號,導致身體脾胃功能減弱衰退。這個南瓜番茄洋蔥湯不但美味可口,還可健脾胃。
一般孕婦都可服用檸檬薑茶,若有疑問,可向中醫師查詢。
註冊營養師設計,適合糖尿病病人食用的佳節美食,能同時兼顧賣相、味道和健康。
這款特飲簡單易做,卻蘊含大量抗氧化物,適量飲用有效預防疾病。
牛奶含豐富蛋白質、鈣質,十分有益。不喜愛牛奶味道的人,可嘗試將牛奶與米與腐皮一起煮成美味營養價值高的粥。