菇類含有豐富的醣體,南瓜含有豐富的維他命A,均能刺激抗病毒細胞,增強身體免疫力。免治肉碎容易入口,十分適合小朋友食用。
南瓜粒1杯
烏冬2包
免治瘦肉160克
金菇100克
冬菇2粒
芫荽少許
薑2片
上湯半杯
粟米油3茶匙
雞粉1茶匙
胡椒
製法
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