養陰生津,潤肺養顏,滋補強壯。
想有一個Good Fit Morning?推介高纖的全麥比得包配低卡食料,營養均衡之餘,又有飽肚感,控制體重自然事半功倍!
免疫力是身體抵抗疾病的重要機制,通過均衡飲食提升免疫力,自能減少病痛!
此湯補陽壯腰,陽虛症者不妨飲用;亦十分適合陽痿人士。
夜尿多、甩頭髮其中一個原因是腎陽不足,可以多食甘溫益氣食品,包括牛肉、羊肉、鵪鶉、海參、蝦。
以中藥釀酒,具養生的功效,如當歸補血活血,杞子滋補肝腎,紅棗補中益氣,尤其可助女性調理身體。
日本料理帶給人簡約清新的感覺,這款清湯採用新鮮蔬菜和雞肉丸煮成,再配以日式醬汁調味,讓人充份感受到食材的真味。