此3日餐單包括多款高纖食物，特別適合減肥中而排便不順的小朋友。
雜菌鍋包羅不同種類蔬菜，顏色繽紛有助提升食慾，蘊含的高纖維量更有助排便，便秘患者可多吃。
1200卡路里餐單示範，適合長者、低活動量女性和減肥人士食用，有助控制糖尿病病情。
此湯補陽壯腰，陽虛症者不妨飲用；亦十分適合陽痿人士。
由新鮮菠蘿及奇異果製成的香滑沙冰，加入青檸清香，是一杯維他命豐富的消暑佳品。
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