營養豐富、均衡的薯堡,色、香、味俱全,特別能引起小朋友的食慾。
膽固醇過高,會導致心臟病和中風。少部份人的膽固醇水平受基因影響,但大部份人都能透過調節飲食去控制膽固醇水平。
此茶煮法簡單,有助去濕、通便和消滯,炎夏時飲用尤為合適。
註冊中醫師設計的健康茶飲,能幫助開胃消滯,適合寒底人士飲用。
班戟不一定肥,採用的低脂材料,如希臘乳酪取代忌廉,即時變成健康有營的甜品!
分3個階段進行,務求要循序漸進而全面地改變你的飲食及生活習慣,帶你進入簡單而有益健康的食物世界。