自製麥果棒做早餐或小食,既可降膽固醇,又可以預防便泌,好味又健康!
味道清香,解暑又解渴,適合夏天飲用。
低GI早餐,高纖又飽肚!
蝦仁和豆腐都是簡單的材料,做法亦非常簡單。
此果汁色澤誘人,味道清甜,有抗氧化及降血壓等功效,可預防和改善常見的慢性疾病。
若嫌在咖啡中加奶會太肥,不妨自行炮製一杯豆奶Latte,晚餐後喝一杯,也不會有太重負擔。
這款特飲簡單易做,卻蘊含大量抗氧化物,適量飲用有效預防疾病。