妊娠糖尿病 產前
由確進糖尿專科中心提供
患有妊娠糖尿病,飲食必須小心。在控制血糖的同時,也要確保所攝取的營養足夠供應母親及胎兒每日所需。
要預防妊娠糖尿病,婦女在懷孕前應讓體重處於健康正常水平。懷孕期間,也應儘量控制體重慢慢增加,避免短時間內增磅太多。保持均衡飲食及適量運動,可預防妊娠糖尿病的發生。 懷孕期健康飲食指引: ......
早餐 | 早點 | 午餐 | 下午茶 | 晚餐 | 宵夜 | |
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第1日 |
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早餐 | 早點 | 午餐 | 下午茶 | 晚餐 | 宵夜 | |
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第2日 |
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卡路里:約1800千卡 |
注:所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考,網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。
由於每人的體質不同,網友如對餐單/食譜有任何懷疑,宜及早咨詢營養師或醫生意見。