軟滑的肉餡加入爽身的木耳、馬蹄,再釀入爽甜的翠玉瓜,軟腍中帶爽脆的豐富口感,美味得令人回味。
營養豐富、均衡的薯堡,色、香、味俱全,特別能引起小朋友的食慾。
蟹粉雖然脂肪、膽固醇俱高,但只要配合適當飲食及不過量食用,甘香蟹粉也能照吃無誤。
在日常生活中,多吃含豐富維他命A的食物如胡蘿蔔、南瓜、菠菜及油麥菜等深綠色蔬菜,對眼睛健康有益。
父母應鼓勵青少年學習糖尿病的自我照顧技巧,明白如何調節食物和胰島素份量及配合運動。
想極速瘦身?戒除宵夜習慣,配合這個餐單或許幫到你!