坐月婦女可適量進食高蛋白質低脂肪補品,但要避免進食過量。懷孕期有妊娠糖尿病的婦女,長遠要控制脂肪及體重。
別浪費自製豆漿後剩下的豆渣,製成甜煎餅,既可作甜品,又可做早餐!
鮮甜味美的青口配上濃香的蒜蓉,十分適合大伙兒燒烤派對時享用。
聰明選擇健康的甜品,適量食用不但令人更開心,更有益健康!
這款湯水滋陰養顏,對產後需要哺乳的婦女亦有幫助,絕對是女士們的恩物。