透過自家製健康飲品滿足喝甜飲的慾望，又能補充所需營養，一舉兩得！
此湯健脾補氣，陽虛症者不妨飲用調理身體。
老火湯是一家人聚餐必備的菜式，除了味道豐富，還能夠針對家人身體狀況選擇食材，達至養生功效。
大閘蟹屬極寒涼食物，蟹迷不顧自身狀況瘋狂豪食，可能會導致胃酸倒流發作，喝紫蘇葉生薑飲就可減輕狀況。
產後婦女需適當進補，以慢慢調適元氣、血氣，回復健康體魄。
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