軟滑豆腐與核桃同煮成的滋補湯水，營養豐富、製作簡單，可多烹調飲用。
資深陪月員設計的產後食療湯水，適合剖腹產婦女食用，能幫助補充氣血，強身健體。
蜆配豆腐會帶出鮮味。
製作蛋糕不是焗爐的專利，這一道傳統中式蒸蛋糕清新美味，不會用上過多牛油砂糖，製作簡單又健康。
杏鮑菇纖維豐富，有助消化及通便，其蛋白質含量約20%，屬高蛋白質、低脂肪食物，同時有 助增強免疫力、降脂降壓。 翠玉瓜（又名意大利青瓜）富含鉀質，能穩定血壓及祛水腫，也 屬高蛋白質及低脂的瓜類。
鮮甜味美的青口配上濃香的蒜蓉，十分適合大伙兒燒烤派對時享用。
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