減肥 改善皮膚問題

黑糖薑茶桂花糕


轉載自:etnet生活副刊陳沛思中醫師《食療新意思》專欄

  黑糖薑茶桂花糕就強脾胃,疏肝又滋陰,簡單易整,對工作壓力大,皮膚又欠佳的女士尤其適合。  

(共有0個評論)

有效度:

美味度:

方便度:

評分及意見
黑糖薑茶桂花糕

你對此餐單的評價:

有效度:
美味度:
方便度:


你的評價:
(0/200字)
回覆
你的回覆
(0/200字)

簡介

女士最喜愛弄甜品,弄個甜品黑糖薑茶桂花糕,心情都舒暢一點。黑糖性溫味甘,入脾,具有補中益氣、緩中、化食,健脾暖胃功能,還有止疼、行血、活血散寒的效用。黑糖由蔗糖加工而成,能溫暖子宮,幫助化瘀、溫......

材料

桂花3茶匙

黑糖或蔗糖50克

生薑6片

魚膠粉20克

水500毫升

製法

  1. 先以薑和水煮滾後隔渣成薑水。
  2. 於薑水加入黑糖或蔗糖,拌勻至完全溶解後成薑茶。
  3. 加入桂花。
  4. 然後加入魚膠粉拌勻至溶解。
  5. 冷卻後倒入模中。
  6. 在半凝固時攪一下,使桂花平均分佈,美觀一點。
  7. 放進雪櫃至凝固即可食用。

注:所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考,網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。

由於每人的體質不同,網友如對餐單/食譜有任何懷疑,宜及早咨詢營養師或醫生意見。

11552次閱讀  |  0個評論

好煮意推介

有效度:


美味度:


方便度:


您需要先登記才能發言