來自台灣的振興醫院以花茶入饌，並附以大量水果，減重得來不失美味。
註冊營養師設計的「預防痛症」系列菜式，選用黃豆煲湯，有助降低膽固醇水平、控制體重並舒緩痛楚。
淮山常用於補益肺氣方面，可達到肺脾雙補，健脾養陰。
沙律高纖健康，可是加入美味的沙律醬，隨時變高脂、高卡食物……此道沙律教你自製低脂醬汁，自然吃得放心！
此湯健脾補氣，陽虛症者不妨飲用調理身體。
功效：清熱解毒，化痰袪濕
春夏時節天氣反覆不定，尤其在轉熱期間，不少人的身體均難以適應。這時候最適合吃一碗營養豐富的蔬菜湯。
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