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【婦產科專訪】母乳餵哺可預防乳癌?生育可紓緩經痛?

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2020-10-22 10:53:07

上集婦產專科江穎珊醫生剖釋了高齡產婦染色體異常帶來的問題,今集江醫生繼續為大家帶來高齡產婦生育及餵哺母乳的知識。「餵哺母乳就不會有乳癌了!」不少人都說餵人奶可降低患乳癌風險,到底母乳 餵 哺是否防乳癌的好方法?孕婦吃甚麼才有利胎兒生長?
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餵哺母乳可預防乳癌?

因患婦科病的風險會隨年齡而增長。例如子宮肌瘤、瘜肉、卵巢朱古力瘤等,如發現有這些問題,我們建議先把問題解決,再準備懷孕,確保懷孕安全。

如女士於生育前患有原發性經痛,生育後減少,而曾餵哺母乳的女士患上乳癌的機會亦會下降,但並不代表生育後餵人奶的媽媽就完全没有患上乳癌的機會,媽媽們依然要注意身體及保持均衡飲食,同時,暫時並未有任何研究顯示生育可減低除乳癌外的婦科病的機會。

高齡產婦飲食法則

不少孕婦或孕婦的伴侶都因擔心胎兒的營養攝取,而強逼自己一個人吃兩個人的份量。但其實只會適得其反,因過量攝取熱量會增加體重及患上妊娠糖尿病的風險,最後有機會影響孕婦及胎兒於母體內的發展。同時,因女士懷孕時身體免疫力下降,較易感染李斯特菌,所以食物安全比均衡飲食更為重要。

孕婦葉酸攝取

我們建議所有媽媽於準備懷孕前3個月,服用含葉酸400微克的補充劑,因葉酸可預防媽媽於懷孕時貧血,及胎兒有神經管缺憾的機會。而市面上的綜合孕婦維他命都有足夠的維他命、DHA、葉酸及礦物質供給母體及胎兒的需要。


避免早產有許多因素,而孕婦最重要是放鬆心情及勤做產檢,確保胎兒於母體內穏定。更要小心個人衛生,以免引發炎症。



Text: natmo

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