飯桌上的智者!預防三高,最緊要識「阻」

編輯: Van Lok
日期: 2015-06-19

近年香港「三高」有年輕化趨勢,皆因年輕一族熱愛濃郁口味,炸雞、漢堡包、燒味、飲茶,再來個飯後甜品糖水,通通都是油膩、多糖的選擇,早前更有報道指遇上心腦血管問題的人士趨向年輕化,40至50歲人士數目比10年前增加一半,最年輕人士更只有30多歲1!
1. 經濟日報 9/3/2015
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