飯後一點甜 高纖又補血

編輯: Chanel Chan
日期: 2014-03-26

跟朋友相約聚餐,飲飽食醉卻意猶未盡……再來一碗糖水,衝擊味蕾,正好填補舌尖上的空虛。然而很多人都擔心甜品會製造營養負荷,多吃會發胖。哪款糖水的營養成份最豐富?哪些最邪惡?馬上為大家介紹。
撰文:米施洛營養護康中心
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