桃膠功效與禁忌 | 2款桃膠糖水食譜推介!桃膠哪裡買?養顏、通便排毒、補充膠原蛋白、護膚、降膽固醇血糖
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日期: 2024-04-02
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【桃膠功效與禁忌】桃膠在中醫的功效是消渴、清除濕熱,加上桃膠營養成份豐富,桃膠功效媲美燕窩,因此擁有「平民燕窩」之稱。桃膠卡路里只有175千卡(每100克),屬於低卡食物,因而大受吹捧。然而,部分人可能忽略到桃膠禁忌。到底吃桃膠有甚麼禁忌?哪些人不宜吃桃膠?桃膠煲甚麼好?除了桃膠功效和好處之外,本文為你拆解過量食用桃膠的壞處,更會分享2款桃膠糖水食譜──桃膠鮮奶燉花膠、木瓜桃膠雪蓮子雪燕糖水,女士們養顏聖品!
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