糖尿患者有人關心 住院減3成!

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糖尿患者有人關心  住院減3成!
2015-03-11 10:37:31
香港中文大學(中大)研究發現,糖尿病友之間的關顧可減少受情緒困擾的糖尿患者住院百分比達3成。有關研究成果已於國際權威期刊《JAMA Internal Medicine》中發表。

中大糖尿病團隊推出「糖尿病朋儕關顧計劃」,邀請自我管理較佳(糖化血色素低於8%)的患者接受培訓做「模範生」,定期致電參加計劃的病友,互相關顧,內容包括飲食控制、運動方式、血糖管理、自我照顧及藥物使用等。

中大的蘇詠儀醫生指出:「『亞洲糖尿病評估計劃』中約有2成參加者有情緒困擾傾向,當中參加了『糖尿病朋儕關顧計劃』的患者的住院百分比為17%,而沒有參加的卻有48%,我們發現朋儕支援對這類病友的幫助尤為顯著!」

糖尿病是一種不能根治的慢性疾病,要靠長期堅持健康飲食習慣才可以控制及維持理想的血糖水平。日常飲食方面,要懂得選擇食品及份量,還有記住「三低一高」:低鹽、低、糖低脂、高纖。

長期的抗病作戰,難免有時會令人灰心,糖尿病患者之間的支持是患者自我管理中非常重要的一環!即使你不是病友,若身邊有糖尿病患者,也可以多關心他們,鼓勵他們!

Text/Kio
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