立即成為會員糖尿患者有人關心 住院減3成！
香港中文大學（中大）研究發現，糖尿病友之間的關顧可減少受情緒困擾的糖尿患者住院百分比達3成。有關研究成果已於國際權威期刊《JAMA Internal Medicine》中發表。
中大糖尿病團隊推出「糖尿病朋儕關顧計劃」，邀請自我管理較佳（糖化血色素低於8%）的患者接受培訓做「模範生」，定期致電參加計劃的病友，互相關顧，內容包括飲食控制、運動方式、血糖管理、自我照顧及藥物使用等。
中大的蘇詠儀醫生指出：「『亞洲糖尿病評估計劃』中約有2成參加者有情緒困擾傾向，當中參加了『糖尿病朋儕關顧計劃』的患者的住院百分比為17%，而沒有參加的卻有48%，我們發現朋儕支援對這類病友的幫助尤為顯著！」
糖尿病是一種不能根治的慢性疾病，要靠長期堅持健康飲食習慣才可以控制及維持理想的血糖水平。日常飲食方面，要懂得選擇食品及份量，還有記住「三低一高」：低鹽、低、糖低脂、高纖。
長期的抗病作戰，難免有時會令人灰心，糖尿病患者之間的支持是患者自我管理中非常重要的一環！即使你不是病友，若身邊有糖尿病患者，也可以多關心他們，鼓勵他們！
Text/Kio
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