不少女性在生理期時感覺自己特別容易感冒，可能出現流鼻水、頭痛等不適。但又會擔心服用藥物會影響經血。其實，這種特殊的「經期專屬感冒」，中醫稱為經行感冒。在中醫角度這並非單純因為抵抗力下降所造成，而是在生理期內身體發生了特定變化。
經行感冒的根本原因還是在於體質虛弱，正氣不足。女性在生理期時陰血會集中向下運行，供應子宮以排出經血。經血下泄，重陽轉陰。血海由滿而溢，血室正開，子宮瀉而不藏。此時會令體虛更甚。這導致身體防護力（即中醫所說的正氣）減弱。可以將其比作家中的大門，平時緊閉，但在生理期時會自動留下一條縫隙，讓風寒或風熱等「外邪」容易入侵而出現感冒的情況。甚則影響經血的情況，如經量減少或經痛加重。
2. 風熱型：此類型多見於潮濕悶熱的天氣。症狀包括流黃稠鼻水、咽喉痛、明顯發熱、口乾、舌苔薄黃。此時應以辛涼解表為主，避免食用辛辣和溫熱的食物。治法：疏風清熱，和血調經主方：桑菊飲
3. 邪入少陽型：此類型多見於素來體虛，經行期抗病能力更加降低，外邪犯表後很快内犯少陽。症狀包括乍寒乍熱，胸脅苦滿，口苦，喉嚨不適，心煩欲嘔，頭暈，食慾減少等。治法：和解表里主方：小柴胡湯
其實經行感冒並不可怕，只要根據病型進行調理，配合適當的生活護理，便能迅速康復。調理得當，更可避免經期感冒反覆發作。以上資訊僅供參考，調理需根據個人體質進行，如果感冒症狀嚴重（如高燒、持續咳嗽），或經血突然異常（如經量大幅增減），應盡早諮詢註冊中醫師意見。
撰文：林曉彤香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士（榮譽）雙學位香港中醫藥管理委員會註冊中醫師仁濟醫院—香港浸會大學中醫診所暨教研中心（葵青區）
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