主頁 >  專家解碼 >  神經衰弱症狀 | 神經衰弱症是情緒病嗎?中醫2招改善自律神經失調

神經衰弱症狀 | 神經衰弱症是情緒病嗎?中醫2招改善自律神經失調

黃劍峯
註冊中醫師
日期: 2025-06-13

神經衰弱症狀-情緒病-亞健康-黃劍峯中醫

神經衰弱這名詞在老一輩人口中常會提到,例如常感到健忘、無精打彩,心神恍惚時,就會說自己神經衰弱。過去醫學的說法,神經衰弱是指精神容易興奮或緊張,但身心卻感到持續疲勞,常伴有情緒煩惱及一些身心症狀,例如:肌肉繃緊、失眠、頭痛頭暈、脾氣暴躁或情緒低落等症狀。在那個時候精神衰弱不算甚麽病,也不甚被重視,但隨著現在精神科診斷的發展,已將之細分為抑鬱症、焦慮症、強迫症之類的情緒病。

神經衰弱為情緒病初期症狀

現在的神經衰弱症,若未被診斷為情緒病,可視為情緒病的初期,即是病人已出現情緒問題,並衍生一些身心症狀,卻又未嚴重至影響日常生活,這情況跟亞健康狀態有點相近。

亞健康是甚麽東西?那是指人處於健康和疾病的臨界狀態,例如當你常感到身心疲乏,做盡各項身體檢查都找不出原因,這個時候就是亞健康狀態。

但無論神經衰弱或亞健康在香港都十分常見,我在診所和社區義診見到的病人,大概有六、七成都患上神經衰弱或處亞健康狀態,當中不論低下層或中上階層人士,這跟香港人生活緊張有莫大關係。

神經衰弱症狀-情緒病-亞健康-黃劍峯中醫

中醫角度情緒病因自律神經失調而起

醫學界認為一些情緒或精神病可能引致病人腦實質的損害,但可以肯定神經衰弱症病人,並沒腦病變,那些身心症狀只是源於腦功能失調,大概歸入自律神經失調的範疇。在這個範疇裡面,中醫可謂相當拿手,我們常以寧心安神的方法安撫亢奮的神經系統,又以補益肝腎氣血的方式提振臟腑,使整體功能恢復過來。

 




📣📣📣 如你也想成為《專家解碼》的一分子,與healthyD讀者分享健康心得,或是有志於推廣公共健康教育的醫生或醫護界專業人士,歡迎電郵至healthyD@esdlife.com與編輯部聯絡。

154次閱讀
Loading
icon_facebook icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print