肥胖不僅是體重問題，更會增加心臟病風險。不少人曾嘗試戒口或運動減重，但體重仍反覆上落，甚至越減越重。心臟科專科高耀鈞醫生指出，若單靠意志節食減重，容易令食慾增加，導致體重反彈。而磅數忽高忽低，血壓亦會隨之波動，長遠會影響心臟健康。
要留意，體重忽高忽低可影響心臟健康。高醫生指出，磅數變化會影響血壓，血壓上升會增加心臟泵血負荷；若體重下降後未有相應調整藥物，心血管患者亦可能出現暈眩及不適。因此，管理體重應循序漸進，並按個人健康狀況訂立合適目標，才能長遠維持健康體重。
心臟科專科高耀鈞醫生
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