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要維他命C,唔食橙仲可以食乜?

正值流感高峰期,攝取充足維他命C有助增強免疫力,抵抗病魔!大家知道橙含維他命C,其實比橙含更豐富維他命C的蔬果有很多選擇,做個小測試看看自己知多少?


資料來源:衛生署、世界衛生組織

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