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#防癌真相:按摩防乳癌有無效?

Sally Lam
編輯: Sally Lam
日期: 2016-10-14

有人話,預防乳癌按摩就得,還可塑造完美Body shape呢!但事實上,只說對了一半。

按摩乳房並不能直接預防乳癌,但可透過按摩了解乳房、增加對乳房的關注,從而能輕易察覺出有沒有不尋常的變化,例如有否不正常痛楚、硬塊、腫脹或變硬等。
藥物

延伸閱讀:《Check乳癌 要似揀生果!》

勤按乳房有著數!
此外,按摩乳房可以提升乳房健康,避免乳房下垂,提防乳房衰老,女士們不怕勤力做。


建議大家可以每日按摩以上3個穴位。
乳根穴:乳頭直下,乳房根部凹陷處
檀中穴:兩個乳頭的中心點
膺窗穴:乳頭上方橫測兩根手指的位置

按摩方法:
以輕柔方式在穴上各打轉20至40下。

Text/Sally
資料來源:註冊中醫古鎧倫醫師

乳癌越早發現,治癒率越高,立即做女士健康檢查吧!

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