馬拉松健兒跑步後膝痛持續、腰腳僵硬 竟是椎間盤突出所致!脊醫拆解治療方案
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日期: 2024-01-25
不少人膝頭哥痛仍堅持跑步,戴上護膝就繼續跑,他們往往未意識到膝關節痛,原來是因腰椎問題引起,有位三十歲女跑手,早前備戰馬拉松已因為長時間練跑而感到膝痛,賽事完成後仍持續痛楚,求助脊醫證實腰椎間盤突出。
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