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【有片‧茶療】解鬱安眠合歡花玫瑰茶

Cyrus Ip

編輯: Cyrus Ip

日期: 2017-07-11

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都市人壓力大，容易出現「肝鬱」！註冊中醫師鄭智仁指，肝鬱徵狀包括：情緒抑壓、心情鬱悶、噯氣、胸悶脅脹、睡不安寧，他教大家沖一道「合歡花玫瑰茶」，理氣解鬱。材料：合歡花 2錢玫瑰花 2錢蜜糖適量製法：1. 將合歡花、玫瑰花放入壼內，用沸開水沖洗一遍。2. 再沖入開水，焗5分鐘，調入蜜糖即可。功效：疏肝解鬱，理氣安神，對失眠人士有幫助。註：孕婦、胃潰瘍及胃炎患者不宜飲用。以上資料僅供參考，如有疑問，宜先諮詢註冊中醫師意見。圖文：葉明傑editor@esdlife.com

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合歡花玫瑰茶安眠肝鬱茶療解鬱註冊中醫師鄭智仁

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