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世界盃2026｜營養師4招教路球賽零食應這樣吃

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日期: 2026-05-04

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世界盃的戰況進行得如火如荼，相信球迷們也興奮非常，呼朋喚友一同觀看球賽，過程當然少不了零食！如何可以避免攝入高糖高脂肪？營養師有4個建議給大家，在吃得開心的同時，也能避免肥胖及疾病。

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