男士怕體毛太少，會被人取笑似「公公」，沒有男子氣概；女士則怕多毛，外表太剛強似「男人婆」、「黑猩猩」。頭髮和體毛一脈相承，當頭髮出事，下一個就受害者者就是體毛，可能你認為體毛並不重要，但皮膚科醫生和中醫都指出，不論男女，體毛突然變多或變少，可能是頑疾先兆！Text/Kio
體毛多寡天注定？ 皮膚科專科盧景勳醫生和註冊中醫師楊明霞不約而同指出，體毛多寡主要跟男性荷爾蒙及遺傳基因有關，男性荷爾蒙分泌較高，體毛也相對較多。
體毛突然變多、變少要小心！盧景勳醫生表示體毛突然變多，女性尤其要小心，或因內分泌失調，引致體內男性荷爾蒙指數較高，有機會是患上多囊卵巢症的先兆；此外，也可能是過量使用含類固醇藥物所致，如甲基睾丸酮、丹那唑。若果是體毛突然變少，就要小心患上皮膚病，荷爾蒙或自身免疫系統失調的疾病，例如甲狀腺亢進、甲狀腺功能減退症或紅斑狼瘡等！楊明霞醫師表示，中醫認為多毛主要由素體肺胃陰虛血熱或腎陽不足，沖任（沖任即賀爾蒙）失調所致。體毛幫助調節人體的溫度，與人體的氣血和五臟六腑相連，可以顯示出身體的健康狀態。體毛突然變多或變少與臟腑氣血平衡失常有關。
體毛多 雄風勁？楊明霞醫師糾正，體毛多少不影響性能力。前言提及，體毛不但與男性荷爾蒙有關，也與遺傳有莫大的關係，如歐美男性的體毛，一般比黃種人多，但其性能力不一定更強。盧景勳醫生也同意體毛多寡與性能力、性慾掛鉤只是坊間的片面之詞，絕不可信。
楊明霞醫師提供了簡單食療，以及介紹可以改善體毛太多的穴位，不過每個人的體質各有不同，如有任何疑問，應向醫師或醫生查詢，尤其是情況嚴重者，應先找出病因。食療湯水材料：浙貝母12克，麥冬20克，天冬12克，淮山9克，百合15克，無花果3粒，瘦肉600克製法：瘦肉洗淨飛水，切塊；其餘材料浸透洗淨。將所有材料放入煲內，加入清水煲滾後改用文火煲2小時，加適量的鹽調味，即可飲用。功效：清肺養陰，涼血潤膚。
改善體毛穴位上肢多毛：可按壓合谷穴，曲池穴，內關穴。下肢多毛：可按壓足三里穴，三陰交穴。
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