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中醫拆解肩痛原因及改善方法
肩痛是常見的疾病，中醫對於肩部的疼痛，古代稱「肩痹」，屬於痹症的範疇，與其他關節不同，手三陽、手三陰循行均會經過肩關節周圍，而足少陽膽經又經過肩井穴，肩痛的牽連可達七條經絡，可見其複雜性。從肩關節的結構來看，肩關節屬於球窩關節，可活動骨頭的末端是圓球狀的，嵌入固定骨頭的臼窩之中，骨頭可以旋轉及朝各個方向自由轉動，是人體最靈活的關節，但這樣的靈活性是以犧牲穩定性作為代價。而肩部穩定性取決於軟組織功能和完整性，若肌肉功能的損傷或失衡、韌帶鬆弛或骨骼異常就會引起肩關節不穩定或損傷。若再受風寒濕侵襲，日久則氣血凝滯，經絡不通，最後可導致肩部疼痛及活動障礙。
