當情感難以用言語表達，對於創傷經歷的人而言，音樂便成為治療中重要的輔助工具，打破創傷帶來的沉默與封閉。音樂將我們的記憶扣連，一首膾炙人口的歌曲能帶來共鳴，或勾起你那一段獨一無異的回憶；縱使像聖誕歌本意給大眾歡樂，卻可能對某人來說，觸發親人離開的哀傷。
接受音樂治療的受助人常會說：「要作曲演奏音樂好難！我彈得不好！」。其實治療中我們並不是追求完美音樂優劣的古典訓練，強調的是為自己作出選擇，我們讓個案拋開批判性，重新定義自己，為自己配上自己最自在舒適的旋律。
當內在情緒能夠具體化，我們的想法就像搭通了一道橋樑，讓其他人走進來理解，讓自己走出創傷，開始安全地探索並與人連繫，返回日常生活軌道。撰文：香港小童群益會創傷輔導中心音樂治療師 關凱羚Kanice（英國註冊音樂治療師）
Kanice（音樂治療碩士，音樂及德語文學士）於2015年起註冊為音樂治療師及自2019年以來一直為香港小童群益會創傷輔導中心服務。她為有創傷經歷、自閉症、抑鬱症和各種情緒/行為問題的個案提供治療服務。Kanice接受心理動力學理論的訓練，她認為藝術中的流動和靈活性是情感表達的本質。與團隊緊密合作，提倡「創傷知情.全人關懷」環境的重要性，專注於服務使用者的能力的建立。
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撰文：香港小童群益會創傷輔導中心音樂治療師 關凱羚Kanice（英國註冊音樂治療師）
