Menu
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter |
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter | 立即成為會員 立即成為會員
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter |
優惠 立即成為會員 立即成為會員
主頁 >  專家解碼 >  DSE 2021｜給DSE孩子們的信（2021）

DSE 2021｜給DSE孩子們的信（2021）

黃明樂
黃明樂
Life Coach
發布日期: 2021-04-21
DSE考試提神方法︰飲咖啡及能量飲品小心副作用

孩子們：

去年的這個時候，我給你們的師兄師姐寫過一封信。想不到，轉眼一年，疫情還未過，你們也快要赴考場了。

眾所周知，DSE的裝備期和衝刺期，大都在中五、中六發生。偏偏這兩年，你們幾乎沒怎麼上過實體課。

「唔知自己學咗乜」、「唔知學來為乜」、「考試好無聊」、「人生仲有咩意義」，是你們掛在口邊的苦水。

唉，讀書讀到懷疑人生。但總不能帶着沒有靈魂的軀殼應考。在Coaching裡，有個說法，大部分事情，本來都沒有意義，但也正因如此，我們才有很大的空間，賦予專屬自己的意義。

那麼，這個非一般的DSE，有何意義？

DSE考試提神方法︰飲咖啡及能量飲品小心副作用

意義之一：預習大學生活。大學，有課上，但本質更像自修。自己事先備課、事後溫習，實踐中進步，錯誤中成長。有疑難可求教老師，但最終領悟之深淺，全靠自己。所以有些人常常走堂，一樣GPA 4.0。同理，DSE網課，有毅力、有計劃的自學者，必有所成長。

意義之二：歷史的見證。今時今日，做個學生哥，也難逃時代的漩渦。有些科目，可一不可再。作為「末代考生」，經歷過，見證過，老來跟子孫吹噓一下，一樂也。

意義之三：最後的道別。向來高中畢業後赴笈海外的人不少。但今天這一別，恐怕就算不是死別，也很可能是永久的生離。離開前盡力一併，對得住自己。

把兩年來的過程銘記於心，為自己可歌可泣的青春，劃下一個無悔的句號，或許就是這場DSE的終極意義。大家加油！

（本欄獲專欄作家黃明樂授權轉載。原文出處：《明報》）

想知更多：心．導．賞Follow Your Heart to Appreciate Life

2427次閱讀
DSE
社區檢測中心/強檢預約/自費檢測｜28/11更新 85個核酸檢測中心+流動採樣檢測站位置地址+檢測登記碼教學(自費及免費檢測條件須知)
素食自助餐/餐廳推介2022 | 14間香港新派素食齋菜必試：Green Common、無肉食、李好純、JAJA、銀杏館、悠蔬食、韓式土生花 (持續更新)
醫管局設7間新冠肺炎指定診所｜名單、預約熱線、地址、關愛專線等資訊一覽（「HA GO」登記及使用）
防脫髮洗頭水 | 消委會5星推介！編輯加推10款防掉髮洗髮水：AVEDA、位元堂、呂、純素有機、咖啡因洗髮水
紅黃碼｜甚麼是紅碼和黃碼？如何轉換、解除？一文了解紅黃碼詳情、活動權限和注意事項
檢測呈陽性反應/確診怎麼辦？在家隔離有甚麼要注意？｜醫生教6招同住家人如何避免感染
安心出行懶人包｜17/11更新限聚令 酒吧食肆等社交距離措施一文看清 ｜香港健康碼(港康碼)申請登記教學
消委會推薦食油2022｜食油評測50款 近6成含基因致癌物｜21款總評達5星滿分名單
新冠疫苗接種中心預約2022：復必泰/科興疫苗第三針/第四針/二價疫苗 社區中心/公立醫院/指定診所接種點地址、預約方法等
灰甲藥推薦 | 小心灰指甲傳染！6款治療灰指甲外用藥/抗甲癬油劑的功效/方便度/價格比較：羅霉樂(樂指利)、恢甲清、愛甲妥
手術後飲食 | 預防傷口發炎中醫籲戒口的3類食物+加快傷口癒合的5種營養素
痔瘡膏 | 5款痔瘡藥膏推薦及成份比較！有效紓緩痔瘡疼痛痕癢 (附痔瘡成因及病徵)
智能運動手錶推薦2022 | 消委會4星推介！編輯加推7款最新品牌智慧型手表比較最平HK$319：華為、Samsung、小米、fitbit、Apple Watch、Garmin
NMN | 8款NMN保健產品推介及比較：抗衰老健康食物怎樣吃？一文看清NMN副作用、功效及品牌（附優惠，持續更新）
強檢公告名單28/11更新｜59個地點納強檢：土瓜灣翔龍灣、藍田滙景花園等上榜 須在指定日期進行檢測
除疤膏推薦 | 淡化傷口/手術開刀/剖腹生產疤痕 6款好用去疤藥膏/除疤貼比較（消委會教揀選貼士+醫生拆解去疤原理）
消委會推薦魚油2022｜魚油補充劑評測25款 全部樣本檢出有害污染物 14款樣本檢出基因致癌物｜4款總評達5星滿分名單
訂購蛋糕2022｜聖誕蛋糕推薦：低糖/純素/無麩質/健康/Keto生酮等蛋糕精選（不斷更新）
高蛋白質食物表 | 健身教練推薦40種優質蛋白質食物！這種食物比雞胸肉含更高蛋白質
疫苗通行證懶人包｜實施時間及方法+25類表列處所/場所+13類指定醫療處所｜豁免情況話你知
0+3出入境香港政策懶人包(日本/南韓旅客) | 17/11更新[附連結]抵港程序一覽 | 核酸檢測/快測申報時間表 | 如何下載醫學監察通知書？
益生菌推薦｜益生菌邊隻好？9大品牌比較：森下仁丹(姜濤代言Bifina Si)、Fine Japan、Life Space、LACTO-FIT、Blackmores (附益生菌VS益生元功效及好處、益生菌食物建議)
自願醫保計劃懶人包2022｜比較6大自願醫保邊間好？如何扣稅？自願醫保計劃vs醫療保險分別
羅漢果水功效多 | 清熱/化痰止咳/降血糖/抗衰老！金羅漢果比普通羅漢果營養價值更高
消委會推薦魚油2022｜魚油補充劑評測25款 全部樣本檢出有害污染物 14款樣本檢出基因致癌物｜4款總評達5星滿分名單
0+3出入境政策懶人包(日本/南韓<>香港) | 3/11更新[附連結]衛生署健康申報/檢疫令/醫學監察通知書/回港核酸檢測/快測申報時間表
消委會電子廁板推介｜32款電子廁板售價相差3倍 提醒久坐或溫度過高可致皮膚不適｜附選購、使用及保養貼士
健康攻防｜鼻咽癌迷思｜耳鼻喉科林偉雄醫生拆解治療、復康及預防篇：預防鼻咽癌要戒鹹魚？
消委會推薦食油2022｜食油評測50款 近6成含基因致癌物｜21款總評達5星滿分名單
旅遊保險2022｜旅遊保險邊間好？包含新冠病毒保障？旅遊保險比較：計劃方案、保障範圍等
消委會牛油推薦｜9成人造牛油及塗抺醬驗出致癌物｜2款總評達5星滿分名單
入境檢疫｜「0+3」實施 回港易不設限額｜一文了解詳情、實施日期等資訊
NMN | 8款NMN保健產品推介及比較：抗衰老健康食物怎樣吃？一文看清NMN副作用、功效及品牌（附優惠，持續更新）
神經母細胞瘤｜Sheldon安息禮上周舉行｜麻醉科醫生憶述相遇點滴：總帶給人很多喜樂
濕疹藥膏推薦 | 治療初期濕疹止痕！12款無類固醇藥膏+成人嬰兒BB適用舒緩防敏潤膚乳 (持續更新)
至齊全身體檢查懶人包｜疫苗前檢查更安心！基本、全身、婦科、男士體檢項目及費用比較
身體檢查推介2022 | 身體檢查邊間好？15間體檢中心/私家醫院身體檢查套餐及費用比較
男士身體檢查 | 男性常見隱患有哪些？8個健康檢查計劃推介 (附優惠連結)
聖誕禮物2022｜聖誕禮物交換推介：聖誕禮盒/行山裝備/美容護膚/健康養生等（不斷更新）
紅黃碼｜甚麼是紅碼和黃碼？如何轉換、解除？一文了解紅黃碼詳情、活動權限和注意事項
益生菌推薦｜益生菌邊隻好？9大品牌比較：森下仁丹(姜濤代言Bifina Si)、Fine Japan、Life Space、LACTO-FIT、Blackmores (附益生菌VS益生元功效及好處、益生菌食物建議)
心臟檢查 | 7大身體檢查計劃比較！認識心臟檢查種類項目：心臟超音波/超聲波、運動心電圖、靜臥心電圖、心臟電腦掃描、冠狀動脈造影
嬰幼童版復必泰料今天供港下周起使用 | 一文看清兒童vs成人新冠疫苗劑量比較、副作用及確診康復兒童接種要求
18歲美少女因爆炸意外致嚴重燒傷毀容 面對沉重醫療費用 家人眾籌醫藥費
BB打針攻略懶人包2022 | 嬰幼兒要打幾多針？疫苗時間表、健康院/自費接種疫苗價錢、打針後反應處理
女性健康 | 婦科檢查邊間好？一文了解必須檢查項目、適合年齡、檢查次數、費用比較
HPV疫苗接種 | 認識HPV的感染成因、子宮頸癌的預防方法及比較6間體檢中心的疫苗價格
健康攻防｜身體檢查的迷思｜內科專科陳鎮中醫生分享揀選體檢項目的貼士
「通波仔」 是心絞痛唯一的治療方案？一文看清痛楚位置、原因、症狀及藥物控制方法
生蛇疫苗接種 | 認識帶狀疱疹病毒的感染成因、生蛇的預防方法及比較4間體檢中心的疫苗價格
吞嚥困難長者照顧 | 疫情下面對嚴峻挑戰 資深安老院舍姑娘：即食營養糊餐令餵食更有效率
濕疹根治 | 皮膚專科醫生：治療要用「鐵三角」認識濕疹成因、症狀、位置反映、種類、治療及飲食
銀屑病又稱「牛皮癬」與濕疹有何分別？詳解銀屑病飲食戒口宜忌、傳染性、前兆症狀、成因、治療及護理
五指毛桃湯水補氣 中醫拆解五指毛桃功效與禁忌 推介五指毛桃淮山瘦肉(附食譜)
糖尿病控糖飲食學｜糖友必知飲食法則：低GI(低醣)飲食菜單、糖尿病食療餐單等｜認識血糖：血糖高vs血糖低
保健品怎樣吃 | 人人都適合服用supplement？醫生：不少人吃了NMN出暗瘡
疫後旅遊｜腹痛、肚瀉，外遊腸胃炎怎麼辦？
中期認知障礙｜暴燥、易怒，甚至有妄想？醫生提醒關注患者的心理
二十四節氣‧立冬｜中醫推介12種冬天養生食材+進補注意宜忌+1款湯水助補脾益腎
外陰治療 | 陰部收緊有助提升性愛感官刺激？醫生講解修陰治療方案及過程
新冠肺炎癒後調理 | 患者有甚麼後遺症？如何預防及治療「長新冠」？中醫師給康復者的生活提示及3款食療湯水推介
情緒健康小錦囊｜抑鬱症、PTSD、焦慮症等情緒病成因、特徵及改善方法｜簡單自我評估測試｜提升精神健康錦囊
【前列腺健康】醫生教你辨別前列腺增生／肥大及前列腺癌病徵｜一文看清徵狀表現、常見併發症及治療方法
泌尿腎臟健康解密 | 從尿液看健康！膀胱過度活躍症、尿道炎、前列腺增生成因、症狀及治療方法｜保護腎臟方法大公開
疣會否自然消失？皮膚科醫生詳解皮膚疣的4大種類(扁平疣、尋常疣、腳底疣、性病疣)、成因及治療方法
頭痛食療 | 不同位置的偏頭痛代表甚麼？中醫公開4款食療湯水紓緩痛楚
社交焦慮症 | 小二學生害怕點餐、購物，甚至學校考試！臨床心理學家講解社交焦慮症症狀及治療方法
杜肯飲食法菜單 | Dukan減肥法每階段需吃多少燕麥麩？完成4個階段的飲食即可減肥？
糖尿病｜中醫淺談初/中/晚期糖尿病患者治療策略和養生建議
心臟衰竭怎麼治療？醫生拆解徵狀、成因、嚴重程度分級、死亡率、診斷和治療方法
Paracetamol=Panadol？ | 不要再服用panadol？醫生深度剖析必理痛/撲熱息痛成分、副作用、功效及正確用法
急性冠狀動脈綜合症 | 胃痛揭冠狀動脈嚴重阻塞需緊急通波仔！醫生：三高食物易誘發此症
極速減肥？牛油咖啡減肥法有效嗎？營養師：易引致口臭
薑黃粉7大功效 | 薑黃怎麼吃？營養師拆解薑黃禁忌：4類人不宜吃
牛油果食譜｜營養師拆解牛油果7大好處：美肌、預防便秘、去水腫等｜推介4個牛油果零失敗食譜
細菌性心瓣發炎｜氣喘疲倦誤以為心衰竭！醫生：口腔衛生欠佳可致細菌感染 引發心瓣發炎！
【放過自己(上)】銀行經理為追銷售額「迫」出抑鬱症及強迫症 醫生：用新角度檢視問題是情緒病的轉捩點
護齒產品挑選貼士 | 兒童牙膏點樣揀？一文看清牙刷、牙膏、牙線、牙縫刷及漱口水的功效和迷思
Loading
icon_facebook icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print