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把握兒童發育期 | 何時需要服用 「轉骨」藥方?中醫師:男女有別

把握兒童發育期

中醫認為腎主骨生髓為先天之本,脾主四肢肌肉為後天之本,想要長得高大又要生得健壯,健脾益腎不可少。

服用轉骨方,必須留意孩子的生長高峰期,男孩約12-18歲,女孩約10-16歲。 男女各有側重,一般來說,在健脾益腎的基礎上,男孩更著重在補養腎氣,舒筋活絡,加強骨骼生長,女孩除了在養血調經上還要調肝,以促進子宮及胸部發育。

父母要多留意這階段的子女,如果子女形體瘦弱,怕冷,食慾欠佳,黑眼圈,常抽筋,或有跌撲內傷疼痛,或行為自卑,或抑鬱,或不時抽動,可以諮詢中醫師是否需要服用轉骨方來幫助孩子順利渡過。

把握兒童發育期

轉骨方並不是一方通用,人體情況複雜,通常會夾雜一些病理産物,如痰濁、氣滯、血瘀、濕氣等,必須以通為補,才能達到補養的目的。建議透過中醫師辦証論治,按個人體質調配,再配合充足的運動和睡眠,均衡營養,愉快的心情,才能在孩子生長發育時發揮最大功效。

 

 




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