New Me!6個動作啟動排毒、免疫系統
編輯: Kio Yiu
日期: 2016-12-30
別以為排毒只能靠飲飲食食,其實瑜伽動作一樣可以排毒!
以下6個動作可以刺激循環系統、消化系統和淋巴系統,排走身體毒素和廢物,調控體內環境的平衡,甚至調整免疫力。立即跟著做,讓你有個健康的新一年。
Text/Kio
資料來源:Pop Sugar
8138次閱讀