鼓勵你開始跑步的3個裝備

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鼓勵你開始跑步的3個裝備

渣打馬拉松2014將於2月16日舉行,近來在街上,不難看見努力練跑的朋友。每次和他們的身影擦身而過,會否也引起你一絲念頭:「不如,今天晚上我也去跑個步,出身汗。」但通常這個念頭轉眼就會被許多藉口淹沒,若想推動自己開始運動習慣,不少人都會嘗試從花一小筆錢開始。

Text/Chanel

例如,申請健身中心會籍一年,藉著每個月必繳的會員費,刺激自己「錢已花,不做運動很虧本」的心態去堅持運動。也有人會拉身邊朋友一起參加跳舞班、瑜伽班等,希望一大幫人一起運動的氣氛和社交聯絡能鼓勵自己定期運動。又或許,你可以給自己買雙好的跑鞋和運動服裝,畢竟把錢花在裝備上,鼓勵作用和實際用途俱備。以下為大家介紹3個好選擇。
1. 壓力襪

冬天跑步,凜冽的北風是一個很大的阻力,而跑在路面不平的街上,也比在軟地運動場更高難度。因此除了選擇買一條運動長褲之外,跑手可以買一雙運動襪,既有助保護肌肉,改善血液循環,還很保暖;和運動短褲配搭起來,可以靈活地應付不同天氣情況。
2XU嶄新設計的Compression高性能壓力運動襪是目前市面上融合最尖端技術的跑襪,無論專業馬拉松跑手或業餘慢跑者都非常適合。壓力襪透過生物醫學技術研製而成,採用循環編織,有效加速血液循環,減少肌肉痠痛,從而提升長跑的運動表現。此款超輕量跑襪同時有助減低上落斜時肌肉承受的壓力,應付跑街帶來的關節壓力,並加快體力復元。

2XU compression壓力襪:
男裝:7色,女裝:9色,售價:HK$365。
現於Gigasports 及Escapade Sports等運動連鎖店有售。
2. 防曬、擋風裝備

在寒風中和烈日下跑步,需要注意保暖和防曬,以免導致感冒或曬傷,結果令堅持運動的意欲大減。陽光中的紫外線會對皮膚損害,因此防曬功夫不能省略。

2XU這款手套防風防水,有助雙手保暖;此外還附有鎖匙口袋,矽膠指套方便抓握拉鍊、口袋和鞋帶等。太陽帽的設計透氣度高,有助在訓練時一邊遮擋陽光,一邊保持清爽透氣;設有頭圍帶,可調校鬆緊,有效阻擋紫外線。

2XU跑步手套:備有黑色可供選擇,售價:HK$210。
2XU太陽帽:備有黑色可供選擇,售價:HK$130。
3. 跑鞋

不少人擔心跑步會傷膝蓋,因此跑鞋必須選擇有極佳避震功能的,同時具備優良支撐力和透氣性,這樣才能減低和地面撞擊給腳踝和膝蓋關節帶來的壓力,應付長途跑程。良好的散氣和排汗功能也可避免腳步潮濕、因為一旦出現水泡就很容易破損。
Nike全新Flyknit Lunar 2跑鞋將兩項創新技術元素集於一身。傳統鞋面一般由布料或皮革裁製而成,卻少不了要受剪裁的限制,無法完全貼伏腳部線條。Nike新鞋面採用Flyknit編織技術,用上輕質編織物料,做出近乎無接縫的鞋面,同時緊貼腳型,大大提升支撐力。編織技術更能提升鞋面延展性,保持透氣卻又十分紮實堅韌。
在加強鞋子的外底避震功能方面,設計師採用Lunarlon技術,通過蒐集足部壓力圖的資料,把分析所得數據運用於改善鞋底泡棉承托力之上,從而增加緩震系統位置的準確性,並提供更加舒適的穿著體驗,打造份外自然流暢的步伐。這款跑鞋輕盈、堅韌得讓人難以置信,中性的設計適合初級跑者及專業跑者。

Nike Flyknit Lunar 2
將於2014年2月6日起在香港特定銷售點發售,2014年2月17日亦可於全線Nike Shop發售,售價HK$1,299。

特定銷售點:
九龍旺角花園街76A地下G/F,查詢熱線:2388 5402
九龍尖沙咀柏麗大道地下31-32號鋪及1樓,查詢熱線:2377 0110
Skechers GOrun 3慢跑鞋同樣具備良好的吸震功能、重量極輕,並有全面的方向操控力、穩定性及抓地力,是專為熱愛馬拉松的跑手而設的比賽跑鞋。全新跑鞋採用了3層不同物料的高透氣網布,大大減輕鞋身重量。為提高前掌活動的靈活彈性,配上經改良坑紋所組成的足弓推進區,可營造出絕佳的反彈效果。
獨家專利Resalyte技術可避震緩衝之餘,亦能加強抓地功能,讓跑手如虎添翼。如果跑手喜歡腳板與地面更接近的話,更可自行拆掉4mm鞋墊。GOrun 3另一賣點為設計超輕,女裝運動鞋(US7號)僅重5.2安士;男裝運動鞋(US9號)僅重7安士,讓你穿上後仿如無物,享受赤足感。

Skechers GOrun3
53927 BLL,售價:HK$899
銷售點:各大Skechers專門店及Gigasport專櫃有售。查詢電話:2485 8800
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