手麻、腳痹暗藏健康警報?何者「省錢」又「有效」?6大改善方法一文看清

編輯: 編輯部
日期: 2025-09-08

手麻、腳麻痹刺痛是否正影響你的日常生活?這些症狀看似只是過勞、姿勢不良或壓力導致,實際上卻可能與神經健康相關!研究顯示,本港接近有70萬的人口有神經健康困擾1,若僅靠止痛藥或按摩等方法,只能暫時舒緩手麻腳麻的疼痛,卻無法真正修復神經受損,當這些症狀持續甚至會影響日常活動,例如使用手機,做家務、甚至連睡眠質素和工作效率都大打折扣。那麼手麻痹、腳麻痹的原因是甚麼?哪些人屬於高危群組?本文將深入比較6大解決方案,助你找出最適合的方法,改善神經健康。
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