腰痛現象在現今生活中很常見，長時間不正確的坐姿也可以導致腰痛，只要稍作休息即可，因此造成很多人令病情延誤。最近有一位病人，他是一名中學教師，他因長期腰骨痛而到處求醫。按「>」轉下頁
中學教師腰痛病情反覆在這十年間，他的腰痛反反覆覆，工作繁忙、天氣轉變或缺乏睡眠都會令情況轉差。最初腰痛發作時，他就貼貼膠布，搽搽藥膏，腰痛就會稍微好轉。但近幾個星期，他服食止痛藥也無效。後經朋友介紹到我診所求診，經檢查和X光後，發現他的肩膀高低落差很大，而且右腳較左腳長1厘米；最後使用矯正鞋墊讓左腳升高1厘米後，兩星期後，他覺得背部疼痛已減少很多。按「>」轉下頁
銷售員、警察、老師 患腰痛機會較高當我們站立或走路時，頭骨、脊椎骨和骨盆由雙腿所支撐，雙腿就如大樓的樁柱。如果我們雙腿長度不一，骨盆便會傾斜，直接影響脊骨的平衡。有一份醫學文獻指出，患者如果雙腳長度相差超過9mm，較容易引起下背痛或肩膀、脊椎的問題。若工作性質需要長時間站立或行走，患上腰痛的機會會較其他人高。它們包括銷售員、護士、警察和老師等。按「>」轉下頁
臨床檢查可診斷長短腳要知道有沒有長短腳，可透過臨床檢查，量度固定骨骼標記之間的距離，從而得知腳的真正長度。患者先仰臥在床上，左右盆骨位置保持對稱、沒有傾斜及膝關節伸直，觸摸右邊髂骨上方最突出的位置（前上髂骨嵴）以及右踝關節內側最突出的位置，量度兩點長度，然後量度左腳長度作比較。按「>」轉下頁
長短腳：兩側膝蓋差距逾1cm另外，可再檢查股骨及髖關節，患者保持仰臥，屈曲雙膝成90度，兩腳跟對齊，從側面觀察兩側膝蓋是否並齊。若兩側有明顯差距超過一厘米以上，即屬長短腳。第三種方法可使用厚度固定的墊片墊在短腳下，再於雙腳站立姿勢長度一樣時，判讀墊片厚度。如果患者懷疑長短腳，應由脊醫或物理治療師進行詳細檢查，可能需要照 X光作進一步診斷。脊醫何應輝香港脊醫學會Facebook：香港脊醫學會 Hong Kong Chiropractors Association Ltd
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