團體調查:疫下近9成照顧者處於高壓狀態 營養師建議攝取「6大快樂營養素」助減壓
編輯: Fion
日期: 2022-09-29
香港復康會社區復康網絡最新公布一項關於照顧者營養攝取與精神健康的關係研究調查,發現近9成受訪照顧者處於高壓狀態,他們的日常飲食狀況也未如理想。專家擔心,未能進食足夠營養食物,可危害到照顧者身心健康,令本已承受巨大壓力的照顧者,百上加斤,有機會增加他們患上抑鬱症的風險,情況值得關注,有需要在營養攝取及精神健康方面向他們提供支援。
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