腦退化研究|年輕認知力較佳者 更趨向接受更高級教育
研究人員指出,年輕時認知或記憶能力較佳者,會傾向追求更高的教育,而非教育本身能夠延緩腦退化。故此,儘管接受教育的益處眾多,但目前研究仍未能證實教育有助緩解腦退化及維持老年的記憶力。然而,團隊強調這項發現並不否定接受更高級教育的好處,如提升社會經濟地位、改善生活等,從而降低患上認知障礙症的風險。
腦退化研究|肥胖會增加腦退化風險?
近年,隨著科研的發展,科學家對於大腦健康有更深入的了解。早前,美國邁阿密米勒大學醫學院(University of Miami Miller School of Medicine)進行研究發現,肥胖或會加速大腦衰老。換句話說,維持健康的體重或有助提升大腦健康。
研究人員共邀請了1,289人進行實驗,平均年齡為64歲。在研究開始前,團隊會為參加者量度BMI指數及腰圍,並於6年後再邀請他們進行磁力共振(MRI)腦部掃瞄,以量度他們大腦皮層區域的厚度、整體大腦體積及其他因素。
團隊表示,346名參加者的BMI低於25,屬於正常體重,另有571人的BMI為25至30,屬於超重範圍;372人的BMI達到30或以上,屬於肥胖的範圍。腰圍方面,33吋為正常尺寸,超重的腰圍約為36吋。此外,研究團隊為了加強實驗的準確度,因此調整了其他可能會影響腦部皮層厚度的因素,包括了高血壓、酗酒及吸煙等。結果發現,BMI較高及腰圍較闊的人士,皮質會變薄。在超重的組別當,BMI每增加一個單位,皮質的厚度就會減少0.098毫米;在肥胖組別中,皮質厚度更會減少0.207毫米,反映肥胖是增加腦退化症的風險因素。想知道腦部皮層對腦退化症的影響,
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