小飲怡情
編輯: Chanel Chan
日期: 2012-10-19
根據英國劍橋大學和英國醫學研究理事會,針對人們的生活及飲食習慣與平均壽命的關係作出的調查研究報告顯示,吃大量蔬菜和水果、有適量的運動、不吸煙及每天適量飲酒的人士,其平均壽命會較沒有這樣做的人長14年。
撰文:自然療法博士唐安麒
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