冬日睡眠保暖妙法|日本節目實測:冚被次序正確可暖4℃
編輯: Florence
日期: 2023-12-04
雖然香港冬天日子不算長,但一有冬季冷鋒到就氣溫急跌,加上早晚溫差大,市民仍然需要注意保暖以免傷風感冒纏身。不少朋友到冬天也會加被以助睡眠,大家可能不知道,原來體溫與冚被次序大有關係!日本節目《教えてもらう前と後》教路,蓋被次序不同會有近4℃差距,看看原因出在哪裡!
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