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婦女病迷思｜紅棗水人人都適合飲？備孕可以吃燕窩？一文看清中醫拆解

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2022-05-13 11:15:25

俗話說：「一年之計在於春，養生之計在於勤。」想好好調理體質，但很多婦女問題有時着實難以啟齒，若誤信坊間偏方，不但未能改善體質，反而可能會令情況惡化，呂澤康中醫為大家解答最常見7個女性健康疑問。

1. 紅棗水人人都適合飲？

女性常把紅棗水視作調理身子的「萬能飲品」，作補血及增加鐵質之用。然而，呂醫生卻指出，並非所有人都適合飲用紅棗水。在中醫來說，紅棗是把藥效「減速」的食材，例如麻黃是發汗的中藥，但當麻黃加上紅棗，便會減低麻黃發汗的功效。

他曾遇過一名泌乳激素過高的病人，因未能懷孕而求診。這名病人經常飲用紅棗水，呂醫生在診斷時，卻發現她是較「濕」、脾虛的人，體內積聚了很多水。因飲用大量紅棗水，令她的體質變得更加「濕」，導致不孕。呂醫生吩咐病人暫停飲用紅棗水後，病人最後成功懷孕。

2. 進食如燕窩、阿膠等補品，是否真的能幫助懷孕？

呂醫生指，不孕症有很多種情況，例如是陰虛人士要滋陰，便需要吃阿膠。然而，由於阿膠是滑腸的藥材，如果脾胃不好，例如經常肚瀉或易大便，吃下不但不能吸收，情況更會惡化。對於這類人士，可能在治好脾胃問題後，不孕症也隨之而消失。同樣地，如果是腎虛，調理好腎臟功能，自然便不會不孕。

3. 卵巢多囊症不宜吃水果？

生果分為寒涼、溫熱，但無論是什麼性質的水果，最好儘量不要食用。呂醫生指，水果中含大量糖分，而糖對不孕症病人很有影響。「例如是卵巢多囊症患者，因為體內血糖水平過高，令她們未能懷孕。我曾遇過很多外國病人，她們都習慣早上吃香蕉當作早餐。但戒掉此習慣後，甚至連流產的情況也沒有了。」他補充，即使是其他有糖分的食物，若可以不吃的話，也儘量控制一下。

4. 一邊服用西藥或補充品，一邊吃中藥，兩者會否衝突？

很多人都會中、西醫兩方面求診，又或服用補充品，同時又尋求中醫意見。呂醫生指，他在南京習醫時，所有醫生都需要具備中西醫知識，開藥方不僅是中藥，亦要開西藥，甚至要為婦女進行人工受孕手術。故此他認為，中西醫兩方面不僅沒有衝突，更有互補的作用。

5. 針灸對保胎會否有一定作用？

合谷、三陰交等穴位不僅可用作催產，對於保胎亦有功效。呂醫生表示，中藥及中醫針灸有雙向調節的作用，在某樣事物過多時，可以減少；過少時又可以幫助變多。例如一名婦女若懷胎逾40週仍未生產，又很想順產時，便可以利用這兩個穴位助催產，但若以相反方法入針，便可以幫助保胎，施針時的深淺可以改變針灸的作用。

6.「坐月」為什麼不可以洗頭？

坐月是所有孕婦生產後的「必做」項目，呂醫生指出，坐月是一個很重要的過程，可以把媽媽的身體狀況重新調整。他指出，洗澡、洗頭並非影響坐月本身，而是容易令剛生產的媽媽患傷風感冒。如不幸感冒，身體需要浪費更多氣力去擊敗病菌，復原的過程便得較慢。

「病人第一次來求診，如果坐月坐得好，第二次就可以不用再來了，可以自己生產，隨時懷孕。相反，就算本身很容易懷孕，坐月坐得不好，之後都有機會出現繼發性不孕。」

他補充，流產後的一個月也是關鍵時刻，只要坐月坐得好，也可以重新復原，要再懷孕亦很容易。

7. 乳腺發炎可以如何解決？

呂醫生遇上一名病人(圖)，英國生了第一胎後，在餵母乳時出現刺痛、腫脹情況，經診斷後發現為乳腺發炎。經其他中醫診治後，令其口唇爆裂，不僅乳房情況惡化，連說話也頓感困難。

他指：「生產會消耗很多體能及能量，在中醫來說，她的腎最為虛，腎陰虛的人士再加上脾火，即是脾胃裡積聚了火，便會嘴唇爆裂，只要控制脾胃裡的火便可以解決。」

很多中藥可以幫助通乳腺，例如路路通、穿山甲，只要加入這些藥，乳腺便會暢通。西醫來說，如果出現化膿，西醫會把乳腺切開，把分泌物擠出來，並處方抗生素。呂醫生表示，其實西醫的炎症即是中醫的「濕」，要令濕消失，除了邊透過皮膚，便是透過大小便將體內的濕排出。當解決濕的問題，炎症也自然會痊癒。

呂澤康中醫

師承多位著名中醫，主理不孕及各種婦科疾患，年輕時因患上鼻咽癌及白血病，從而令他接觸中醫，病癒後，便立志成為中醫師。他曾到英國行醫執業11年，其後呂中醫回流返回澳門。

呂中醫分別著有兩本著作《治不孕錦囊-中英對照》和《中醫在西方-中英對照》，分享醫療心得。

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Text_Zoe

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中醫 卵巢多囊症 坐月 婦女 懷孕 月經
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