飲奶茶生腎石?醫生:飲水不足係主因

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飲奶茶生腎石?醫生:飲水不足係主因

生腎石,除了有機會帶來痛不欲生的痛楚,嚴重更會引致腎炎!有醫生指出,生腎石主要原因與飲水量不足有關,加上都市人經常飲咖啡奶茶、食肉過量,令問題惡化。

文:葉明傑
editors@esdlife.com

香港腔內微創泌尿外科學會楊協和醫生表示,腎石是結集於腎臟的沉澱物,主要原因是飲水不足,以致形成鈣質、尿酸性的沉澱物。

除了飲水量,不良飲食習慣亦會增加生腎石風險:

1. 經常食肉
進食過量肉類,特別是紅肉,會增加體內尿酸,容易形成尿酸性結石。

2. 喝過量咖啡茶
咖啡、濃茶皆含草酸鹽(oxalate),增加形成草酸鈣結石、磷酸鈣結石機會。
楊協和表示,曾有病人日飲3至4杯咖啡,有些人則誤以為中國茶代替奶茶便沒事,惟茶啡皆含草酸鹽,是形成腎石的「材料」之一。例如午餐吃點心配濃茶,體內的尿酸及草酸鹽水平便會大大提高。

他稱,都市人工作繁忙,經常疏忽飲水,當體內水份不足,礦物質濃度上升,腎石便容易形成,所以飲水量是關鍵,建議每天至少飲2公升水。
一但生腎石,不同程度會有不同症狀。

輕度:無明顯症狀,藉電腦或X光掃瞄才有機會發現腎石。

中度:腎石於輸尿管結集,引致腰痛。若輸尿管內內壁受損,會出現「血尿」。

嚴重:引致腎及輸尿管發炎,甚至細菌入血,出現發燒、腰劇痛、血壓下降,甚至敗血病。
生腎石有什麼治療方法?楊協和(圖)指,視乎嚴重程度,醫生會安排體內或體外治療碎石。

體外碎石:以衝擊波打碎腎石,患者經小便自然排出體外。若腎石體積偏大,或要以穿刺技術治療。

體內碎石:利用輸尿管鏡找出腎石位置,以激光打碎。
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