立即成為會員Cereal bar穀物棒減肥真相！
肚皮空虛，吃零食又怕肥，怎麼辦？
近來不少主打健康的零食堀起，滿足一班貪心或是消化力驚人的「為食鬼」，其中穀物棒 （Cereal Bar）的勢頭最好，因它賣相精美、方便攜帶，而且標榜「營養豐富」、「飽肚感強」、「健康」等……難怪深得白領歡心，甚至作控制體重之用。
然而，穀物棒真的可以幫助減肥嗎？現在，讓我們探討它的真面目！
資料來源： 米施洛營養護康中心
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