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【有片】通便瘦身果汁食譜

Cyrus Ip
編輯: Cyrus Ip
日期: 2017-11-17

火龍果含豐富水溶性纖維,容易產生飽足感及通便;一個火龍果僅約60卡路里,屬減磅必食之選。今次教大家以火龍果及椰青水炮製果汁,健康Keep fit!

【睇多啲:靚靚美肌果汁食譜】

文:葉明傑
editor@esdlife.com

「火龍果椰青水」材料:

紅肉火龍果(去皮) 200克
檸檬 1個
椰青水 200克

製作示範:


【睇多啲:抵抗力Up! 果汁食譜】

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