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馬拉松的感動

May Chan
編輯: May Chan
發布日期: 2012-01-26

數天前閒在家中,無聊地看了一隻影碟《我的馬拉松》。雖然這已是數年前的電影,而我亦不是曹承佑的粉絲,對韓國電影更沒有特別喜好,但一樣看得熱血沸騰。原因很簡單,是因為這齣電影令我產生共鳴。給自閉兒生存的意義據說這齣電影是真人真事改編。故事很簡單:片中的主角是一位患有自閉症的少年,由於自閉症患者無法有效地表達出自己的感覺或想法,所以他們很難交到朋友。母親想給予兒子一個生存的意義,最後選擇了馬拉松。她眼見兒子在跑步時的樣子與別不同,所以希望透過馬拉松比賽,讓兒子重拾失落已久的自信及成功感。有一天,有位長跑好手來到學校,母親便苦苦哀求長跑好手收兒子為徒弟。當初的訓練只是敷衍了事,但自閉少年的熱誠漸漸打動了長跑好手的心;偏偏這個時候,母親卻質疑自己是否將意願強加於兒子身上,結果……當然是留待有興趣的讀者去觀看。實戰馬拉松這齣電影令我產生很大的共鳴,是因為它勾起我參加馬拉松的回憶。回想數年前為了幫慈善圑體籌款,而比賽地點是風光明媚的迪欣湖,所以參加了馬拉松中的十公里賽事。第一次參賽因為準備不足,所以跑得很吃力,之後雙腳還痛了幾天。後來再參加另一項賽事時,為了有更好的準備,便參加了訓練班。這時才發現原來跑馬拉松有很大學問,每踏出一步,身體每寸肌肉和呼吸都要協調,上斜和下斜的方法也需要技巧,練習的時間表要因著個人的體格而編定,比賽前的飲食和生活習慣亦需要留意。樂在其中 堅持到底在觀看電影的同時,當年受訓和參賽的影像一一浮現眼前。當然,我沒有患自閉症,而與劇中的主角相比,我曾經歷過的實在不算得是甚麼。但憑著對長跑濃厚的興趣,我在過去數年都有參賽。能持之以恆地做運動,最重要的就是有興趣。劇中的主角雖然遇到很多困難,但因為對馬拉松擁有一份不能磨滅的熱誠,堅持練習下去,最後還參加了比賽。只要對運動有興趣的話,就能克服困難。能樂在其中,就會持之以恆。馬拉松這門運動未必適合所有人,但總有一項運動適合你。縱然我們未必能取得甚麼奬項,但我們都可以參與並享受運動帶來的喜悅。若你還未對任何運動有特別興趣的話,不妨先多觀看一些有關運動的電影,也許能燃點起你對運動的興趣!撰文:精神科專科醫生鄭志樂Image: wiangya / FreeDigitalPhotos.net

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